これ、仕事の後によくくる症状。

何をしても楽しくないとお悩みの方へ、つまらない原因や対処法をご紹介。原因は溜まったストレスや人の評価を気にする傾向、考え方などさまざまです。工夫次第で毎日を楽しく過ごすことは可能なので、自分に合うやり方を見つけて取り組んでみましょう。